バストアップクリーム 高校生。 バストアップクリームで、10代&中学生でも使える安心なランキング | ガリガリ女の「太れない」悩み

高校生・10代向けのナイトブラ。未成年でも安心してつけられるオススメアイテム3選

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Contents• 高校生は成長期だからバストアップしやすい 今は、初潮が早い人で小学校高学年、中学生ぐらいになると多くの女の子に生理が始まります。 生理が始まる頃には胸が大きくなりだすのですが、20歳くらいまでが成長期だと言われています。 高校生は成長期の真っただ中なので、バストアップしやすいでしょう。 大人の女性になってからバストアップを目指すより、高校生の時期に様々な胸を大きくする方法を試してみてください。 女性ホルモンと成長ホルモン 高校生は成長期なので、女性ホルモンや成長ホルモンなどが多く分泌されます。 ただし、様々な理由で通常よりも女性ホルモンや成長ホルモンが少なく分泌されている場合もあります。 女性ホルモンや成長ホルモンがたくさん分泌される事で胸を大きくする事ができるので、分泌を増すとバストアップに効果的だと言われているのです。 次のような方法で女性ホルモンや成長ホルモンを増やしましょう。 女性ホルモンの増やし方 女性ホルモンを増やすには次のような事に気を付けてください。 健康的な食生活• 適度な運動• ストレス発散• ぐっすり眠る• チャレンジ精神 女性ホルモンは、月経などと深く関係していますが、月経は健康的な生活により正常に訪れます。 高校生だとほとんどの方が初潮を迎えていますが、健康的な生活を送っていると、毎月一定時期に月経が始まるでしょう。 つまり、 健康的な生活をおくるという事が女性ホルモンを増やすことになるのです。 野菜を中心とした健康的な食生活や適度な運動、ぐっすり眠る事は女性ホルモンを増やす要素になるでしょう。 また、 女性ホルモンは精神的な要素にも深く関係しています。 ストレスを溜めないようにストレス発散することやチャレンジ精神で新しい事をどんどん行うと女性ホルモンを促すドーパミンなどの成分が出やすくなります。 女性ホルモンを増やす事で胸を大きくする事が期待できるでしょう。 成長ホルモンの増やし方 成長ホルモンを増やしたい方は次のような事に気を付けてください。 寝る前はスマホやパソコンをしない• 午後10時くらいまでに寝る• 寝る前にストレッチする 成長ホルモンは、胸を大きくするのに必要です。 しっかりと夜眠らないと成長ホルモンが分泌されませんので、夜遅くまで起きていないようにしましょう。 できれば午後10時までに寝ると成長ホルモン分泌に一番良いです。 午後11時くらいから午前2時の間、成長ホルモンが出やすい時間帯だと言われています。 寝る前にスマホやパソコンをするとブルーライトの影響でぐっすり眠れませんので注意しましょう。 また、 寝る前に軽くストレッチすると、よく眠れるだけではなく、バストアップにも効果的でダイエットにも最適です。 しっかり眠って成長ホルモンを促しましょう。 胸を大きくするマッサージ方法 高校生が胸を大きくする方法として知られているのがマッサージです。 どんなマッサージで胸を大きくする事ができるのでしょうか? 時計回りマッサージ よく胸を大きくするマッサージとして紹介されるのが時計回りマッサージです。 片方の手でバストを持ち上げ、もう片方の手でバストの上部を時計回りにマッサージします。 左右、30秒ずつくらい行うと良いでしょう。 脇の下から中央へのマッサージ 胸を大きくするマッサージなら、脇の下から中央へのマッサージも忘れてはいけません。 脇の下には結構脂肪があります。 この脂肪をバストの方向へ優しく押し流す感じでマッサージしてください。 脇の下の脂肪もバストへと導くことができます。 バスト下からバストへのマッサージ 高校生が胸を大きくするなら、形の良いバストを目指してください。 美しい胸は、上向きが基本です。 バスト下からバストの方向へ持ち上げるようにマッサージする事により、バストの形が良くなりバストアップします。 血流も良くなるで、ぜひ試してみてください。 良質のたんぱく質で胸を大きくする 高校生が胸を大きくする方法として重要なのが食事です。 太るような食べ物を食べれば胸を大きくなるかというとそうではありません。 次のような良質のたんぱく質を取るようにしましょう。 とりのささみ肉 とりのささみ肉は、お肉の中でも良質のたんぱく質として知られています。 脂っこいお肉は血液をドロドロにしてバストの成長を妨げてしまうこともありますが、とりのささみ肉は、 良質のたんぱく質で脂肪分も少ないので、太りませんし胸を大きくするにはピッタリです。 ダイエットにもバストアップにもなる食材になります。 お豆腐や豆乳などの大豆製品 お豆腐や豆乳、納豆などの原材料である大豆には大豆イソフラボンが含まれています。 大豆イソフラボンは 女性ホルモンと似たような働きをするので、胸を大きくしたい高校生にはおすすめです。 カロリーも低く、美容にもとても良いので、大豆製品をできるだけ食べるようにしましょう。 チーズやヨーグルト・卵 胸を大きくする方法として、良質のたんぱく質食材を食べると良いですが、高校生が大好きなチーズやヨーグルト、卵も良質のたんぱく質の部類に入ります。 ただし、チーズやバターなどの乳製品は、食べすぎると良くありません。 ヨーグルトは、毎日、朝食などで食べると良いでしょう。 しっかり 朝もご飯を食べると脳が目覚めて女性ホルモンや成長ホルモンが出やすくなります。 ナイトブラで胸を大きくする方法 高校生が胸を大きくする方法で手軽にできるのがナイトブラです。 ナイトブラは、今や女性の3割が実践している美乳方法で、バストを美しく保つだけではなく、育乳効果が期待できると言われています。 高校生なら次のようなナイトブラを使うと胸を大きくするのにピッタリです。 ノンワイヤーで締め付け感が適度なナイトブラ ナイトブラといっても様々な種類のものが販売されていて、どれか迷うという人も多いです。 高校生が胸を大きくする方法としてナイトブラを使用するなら、 必ずノンワイヤーのものを選んでください。 ナイトブラの中には、バストアップや胸を盛るための商品もあります。 このような商品の中には、ワイヤーやボーンが入っているものがあり、夜、寝る際に使うと、締め付け過ぎたり、痛かったりして眠れないこともあります。 成長期の高校生は、ワイヤーが入ってないノンワイヤーのものを選んでください。 女子高校生におすすめのナイトブラが知りたい方はこちらをご覧ください。 育乳効果が高いナイトブラ 胸を大きくしたい高校生におすすめなのが、育乳効果の高いナイトブラです。 ナイトブラは、夜、寝る時に使うブラですが、育乳効果が高いナイトブラなら、 成長ホルモンが出る午後11時から午前2時の間に胸を大きくするのを助けてくれるでしょう。 普通のナイトブラより育乳効果が高い方がバストアップしやすいという口コミも多いです。 ナイトブラを選ぶ際は、育乳効果があるものだと良いでしょう。 サプリメントや薬の様な副作用もありませんし、寝る時にナイトブラを付けるだけで、胸を大きくする事ができるかもしれません。 ナイトブラ選びに悩んでいる高校生は「おすすめTOP10」も参考になりますよ。 まとめ:高校生ならまだ胸を大きくできるチャンス! 高校生が胸を大きくするには色々な方法がありますが、どれもすぐに実践する事ができるものばかりです。 ちょっと食事や睡眠、普段の生活や身に付けるものに気を付けるだけで、胸が小さいと悩まなくて済むかもしれないのです。 まだ、高校生なら今がチャンスなので、今のうちに理想的なバストサイズになるまで色々な胸を大きくする方法を試してみてください。

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高校生のバストアップ法!小さい胸を大きくする秘訣●●とは?

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Contents• 高校生のバストサイズの平均ってどのくらい? 高校生はまさに胸の成長期です! 成長の度合は人によって個人歳が大きく、まだ発育途中である人も多くいるとは思いますが、やはり人との大きさの違いが気になってくる時期となります。 実際の高校生(15~19歳)のバストサイズの平均は、 1位:Cカップ 2位:Bカップ となっており、平均は B~Cカップが圧倒的に多いと言えます。 どのくらいが理想なの? では、どのくらいのサイズになりたいのか。 どのくらいが理想なのでしょうか? 高校生の理想のバストサイズの第一位は Dカップ です。 2位にCカップが理想とされていることから、やはり大きめがいいなぁ~と思う人が圧倒的に多いようです。 女性ホルモン(エストロゲン)は思春期まではどんどん増える傾向がありますが、20代になると分泌量は一定化し20代後半からは減少してきます。 まだ高校生だから、そのうち大きくなるかも。。。 と思っているうちに 小さいまま大人になってしまうケースもあるため、気になっている人は楽観視できないのが現状と言えます。 高校生はバストアップできる方法は? 「 高校生でバストアップは早い?」 「 そのうち自然と大きくなる。。。 」 いいえ、そんなことはありません。 胸の大きさは 遺伝によるものが約3~4割、他の要素が6~7割と言われています。 ですから10代の普段の生活習慣によって、バストサイズが変わってくるということなんです。 もちろん、遺伝の影響を受けていても、 女性ホルモンの分泌が活発な10代だからこそ、バストアップしやすい時期とも言えます。 ただし、バストアップ法はきちんとこの時期に合ったものを選ばないといけません。 では、バストアップ法を見ていきましょう。 睡眠時間をたっぷりと なにかと睡眠不足になりやすいのがこの時期ですが、睡眠不足になると成長ホルモンだけではなく女性ホルモンの分泌も滞り、おっぱいへ十分な栄養が届かなくなります。 バストアップに必要なのはなんといっても 女性ホルモンなのです。 ですから、 よく眠る、そして質のよい睡眠が大切となります。 ストレスを解消して! ストレスを感じている状態では、やはり女性ホルモンの分泌を妨げることがわかっています。 勉強や部活などストレスがかかりやすい時期ではありますが、 ストレス過多の状態ではバストアップは望めません。 冷えないこと 体を冷やすと代謝がおち血流が滞るため、 胸へきちんと栄養が届かなくなります。 普段からの冷え対策が必要です。 無理なダイエットはしない 食制限による無理なダイエットは、 女性ホルモンの分泌量が少なくなる可能性があります。 また体脂肪率が低くなると、ほとんどが脂肪でできているバストにも脂肪がつきにくくなるんです。 この時期の ダイエットは食ではなく、運動で行いましょう。 バストアップマッサージ 10代のこの時期にとても効果があると言われているのが、 バストのマッサージです。 いわゆる乳腺マッサージというもので、乳腺を刺激することでバストに脂肪がつきやすくなります。 乳腺マッサージの際には、 バストアップ用のマッサージクリームを併用することで、肌への負担を減らすことができ、また女性ホルモンの分泌を活発にすることができます。 バストアップサプリメントは、女性ホルモンの分泌を促す成分が含まれているので、女性ホルモンの分泌が活発になる時期にサプリメントで補ってしまうことは、体にとってよくないことなんです。 女性ホルモンを促すものは、多く摂り過ぎるといろいろなリスクがあることがわかっていますので、 サプリメントを飲むのは控えましょう。 まとめ 高校生のバストサイズの平均についてご紹介しました。 10代はバストの成長にとってとても大切な時期であり、 この時期に自分のバストサイズがほぼ決まると言っても過言ではありません。 少しの工夫でバストが大きくなりやすい期間になりますので、バストが小さくて不安な人は、生活習慣の改善とバストアップマッサージを行いましょう!.

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効果あり?男性でもバストアップクリームを使いたい!

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「市販で売ってるバストアップクリームは実際に効果あるの?」「副作用とかない?」と悩んでいる方も多いでしょう。 効果が高くて、副作用などもない方法でバストアップしたいですよね。 結論から言うと、 効果的なバストアップクリームで正しい使い方ができれば、安全に着実にバストアップできます。 こちらのページでは、小胸に悩む私が実際に 数十種類以上のバストアップクリームを購入して使用し AカップからDカップへ育乳バストアップできた効果を画像付きで徹底解説していきます。 効果が高いマッサージ方法や食事方法もまとめているので是非参考にしてみてください。 下着フィッティングのプロであるインティメイト・アドバイザー資格取得者とコスメコンシェルジュの資格取得者が記事監修しています。 現在胸が小さいことで悩んでいる方の参考に少しでもなると幸いです。 まず知っておきたいのは「バストはどうすれば大きくできるのか」という基本的なポイントです。 基本を押さえていないとクリームを塗って努力し続けても効果が出ません。 ですが基本を押さえてケアできるとバストは変化しやすい部位なので徐々に黄金比率に近づけます。 美乳になるために重要なポイントを下記にまとめました。 育乳バストアップのための重要な3つのポイント• 皮膚(脂肪含む)に弾力を出すための成分を配合したバストアップクリームでのスキンケア• バストアップクリームを塗りながら 筋肉をほぐし巡りを良くする• ナイトブラや昼用ブラを正しく着用し、 クーパー靭帯を伸ばさない、揺らさない バストアップクリームは上記の重要なポイントを全て取り入れて自宅でケアできるので、効果が高くコスパも良いです。 この他にも、体の内側から食生活を見直していくこともおすすめします。 サプリメントを摂る方法などもありますが、思春期の方やホルモンバランスの乱れやすい方にはリスクがあるのでおすすめしません。 食生活の見直しと、バストアップクリームでのマッサージ方法は後ほど説明していきますね。 それでは次の項目では 効果の高いバストアップクリームの仕組みと選び方を解説していきます。 バストアップクリームでなぜ育乳できるのか効果の仕組みを徹底解説!市販のクリームは効果ある? 参照元: バストの構造を見るとわかりますが、基本的に胸は 皮膚(脂肪含む)、靭帯、筋肉で吊り上げています。 バストの垂れ乳などの悩みは、クーパー靭帯の伸びが原因とも言われていますが、 実はそれだけではなく皮膚の弾力がなくなることや筋肉のコリも大きく関わっています。 皮膚に弾力がなかったり、筋肉がこわばっていると肩が前に出て猫背姿勢になり背中や横に引っ張られてサイズダウンしたり垂れてしまうんですね。 「痩せ型だから…」と諦めている方の多くが、肌が乾燥していたり、筋肉がこわばっていたり、血流の巡りが悪い方が多いです。 なので、 バストアップクリームで肌の弾力をサポートし、巡りを良くして筋肉のコリもほぐしていくことは効果的です。 また、バストアップ成分で有名な「ボルフィリン ハナスゲ根エキス 」はフランスで特許取得している成分で、脂肪細胞のボリュームを増加する働きがあると認められています。 臨床実験で1日2回6か月塗ったところ、 Aカップ(300cc)の女性が81ccもボリュームアップが確認されたという結果が出ています。 女性ホルモンだけに働きかける成分と違って、 「ボルフィリン」は塗った箇所の脂肪を増殖することができる成分なので、ホルモンバランスが揺らぎやすい女性にとって安全性も高くバストアップできる成分だと言えます。 効果の高いバストアップクリームの特徴を見ていきましょう。 バストアップクリームの正しい選び方!効果的なクリームの見分け方 効果的な例 実感できない例 バストアップが期待できる成分 ボルフィリン・アディフィリン 女性ホルモンに働きかけるプエラリアミリフィカや保湿系の成分のみ 内側からのハリを期待できる成分 ペプチド系成分・プロテオグリカン・プラセンタ・ザクロ果実エキス・ダイズ種子エキスなど真皮に働きかける成分 セラミド・ヒアルロン酸など分子の大きい表皮にだけ働く成分 成分の安全性 香料、防腐剤、界面活性剤の配合が少ない 香料、防腐剤、界面活性剤の配合が多い 国内製造で安全なもの 日本国内で製造されていて品質と成分を安全に管理されているもの 海外製のものは日本と配合される成分の基準も品質もばらつきがあります 香り 強すぎない香りで心地よく使用できるもの 強すぎる香料を使用しているものはアレルギーが出る場合もあります コスパが良い 毎日使い続けれる価格帯で伸びもよく広範囲に使えるもの 値段が高すぎて少量しか使用しないでいると効果半減する可能性もあります これらの条件をクリアしているバストアップクリームを選びましょう。 次の項目では本当にバストアップ効果のあったバストアップクリームをランキング形式でご紹介します。 現在育乳バストアップできるバストアップクリームを探している方は参考にしてみてください。 【使ってみたコメント】 セルノートは小胸に悩んでいて育乳バストアップしたい方へおすすめしたいバストアップクリームです。 注目したいのは成分の配合率で、ボルフィリンをしっかり配合し、かつ浸透させる技術を持っています。 まるでバストの集中美容液ですね。 ナイトブラも併用しつつ、セルノートでマッサージしていたらAからDカップへ育乳バストアップすることができました!痩せ型なので正直バストアップは諦めていましたが、本当に効果を実感できました。 サイズアップだけでなく、垂れ気味の胸にハリと弾力を与えて形を整えることにも効果的です。 使い心地もベタつかずに保湿できて心地よいです。 敏感肌でも安心して使えるバストアップクリームです。 現在小胸に悩んでいる方に自信を持っておすすめします。 バストアップクリームは化粧品もしくは医薬部外品なので、日本国内のどのメーカーのクリームでも副作用が起きるほどの成分配合はされていません。 なので即座に劇的な変化を感じることはできませんが、継続することで徐々に効果を実感することができます。 成長期の中学生、高校生でも安心して使用することができると言えます。 ですが下記の場合は注意が必要です。 注意が必要な場合• 妊娠中・授乳中• 肌荒れしている• 海外のバストアップクリーム製品 細かく見てみましょう。 妊娠中・授乳中のバストアップクリームの使用 妊娠中の女性に対して化粧品メーカーが安全を確認するための臨床試験を行うことは、長い年月が必要になってくるのでほぼ不可能に近いことと言えます。 なので、 どのメーカーも妊娠中・授乳中の女性への使用を推奨はしていないのです。 妊娠中・授乳中はホルモンバランスの変化が起きやすい時期で、肌の状態も不安定なので使用を控えるのは妥当です。 授乳後はハリと弾力をサポートするために使用することをおすすめします。 肌荒れしている場合のバストアップクリームの使用 肌荒れしている場合や、傷がある場合は、どのようなスキンケアもお休みすることをおすすめします。 肌荒れしているとアレルギー反応も起こしやすくなっているので、普段は使えるスキンケアも敏感に反応してしまうことがあります。 肌荒れ時にどうしても保湿やケアをしたい場合は、 ワセリンなどで保湿する程度にしておきましょう。 海外のバストアップクリーム製品の使用 海外の化粧品は日本の製造基準と違います。 刺激の高い成分や日本では懸念される成分が高配合されている場合もあるのです。 なので、 安全性で言うと不確かな部分が多いのが現状です。 バストは変化を受けやすいデリケートな部位なので、 日本国内で製造されて安全性の確かな商品を使用することをおすすめします。 店員さんに見られるのが恥ずかしい方や、成分や効果の口コミを調べた上で購入したい場合は通販が手軽ですね。 バストアップクリームと併用して行うと効果大のバストアップ方法! こちらの項目ではバストアップクリームと併用して行うことで効果が高い育乳方法をまとめました。 おすすめバストアップ方法• バストアップエクササイズ・マッサージ方法• 正しくナイトブラを着用して理想の胸を育乳する方法• バストアップに良い栄養素を意識して摂る食事方法 バストアップだけでなく美肌や健康にも良いことずくめなのでぜひ併用して行ってみてください。 バストアップエクササイズ方法 バストアップエクササイズのポイント• 空いた時間や軽いストレッチ気分で、無理せずできる範囲で行うこと• 入浴前にエクササイズを行い、入浴中や入浴後にバストアップクリームを使いマッサージを行います• 生理中、妊娠授乳中、体調不良の時などはお休みしてください エクササイズで美乳を支える 筋肉にアプローチしていきます。 筋肉は凝りやすいのでほぐして柔らかくし、大きくする筋肉は鍛えていきます。 リンパにも働きかけることができるので巡りが良くなり、 老廃物も流れやすくなり美肌にも効果的です。 順番に行いましょう。 側面が伸びてるのを感じましょう。 その後背中を丸めて3呼吸キープします。 3回繰り返します。 この時、硬くなっていると回しにくいです。 そして、後ろで手をつなぎ、肩を後ろに更に8回回しましょう。 飛行機のような形です。 参考書籍:小顔も作れる美乳体操「こがおっぱい」 こちらのエクササイズで二の腕やお腹を引き締め、肩こりの解消にも効果が期待できます。 デスクワークやスマホ操作の多い方は肩や背中が凝りやすいので取り入れてみてください。 バストアップクリームを使ったマッサージ方法 小胸筋が凝って縮まってしまうと、鎖骨が引っ張られて垂れ乳の原因となります。 この部分をほぐすだけでも胸の形は良くなってきます。 まずはバストアップクリームを両手のひらで温めて胸全体に伸ばしておきましょう。 片側約1分を目安にもみほぐします。 お風呂の中で行うのもおすすめです。 そして、次は 前鋸筋をほぐします。 前鋸筋は腕を使う時に使用する筋肉なので、細かい作業をしていると強張ってきます。 強張ってくると横に胸を引っ張ってしまうので、離れ乳の原因になるのです。 横に引っ張っられてしまうので、サイズダウンとも関わってきますね。 バストのボリュームと谷間を作るためには前鋸筋をほぐすことが効果的です。 徐々にずらしながら、片側1分を目安に行いましょう。 そして次は、 前鋸筋の下部分をほぐします。 前鋸筋の下部分が凝っていると垂れ乳の原因になります。 特に胸の大きい方は凝りやすい部位です。 徐々にずらしながら、片側1分を目安に行いましょう。 30秒〜1分ほど中央へ向けて繰り返します。 仕上げに、正しくナイトブラや昼用のブラをつけたら完了です。 バストアップクリームの効果を最大限に引き出す方法!正しいブラジャーの付け方! ブラジャーの付け方• 肩ひもを肩に通し、体を前に倒したままバストをカップに合わせます。 そのままの姿勢でバストを中央に寄せます。 たるんだ分のストラップも調整します。 肩ひものチェックを行います。 指が1本入ってスムーズに動けばOK!• 最後に背中のアンダーの位置をぐっと下げます。 こうすることでバストのトップの位置が上がります。 形のいい胸を形状記憶させるためにも、高い位置でキープできるブラジャーを使用しましょう。 また昼用のブラだけでなく、クーパー靭帯を守るためにもナイトブラは必須です。 ナイトブラの場合はホックがないのものがほとんどなので足先から下から履くように付けます。 のページでも詳しく解説しています。 しっかり支えてあげることで垂れ乳、離れ乳の位置を正しく整え、予防することにもつながります。 食事でバストアップする方法 小胸で悩んでいる方は下記のような食生活を行っていませんか? まずはチェックしてみましょう。 小胸さんに多い食生活チェック• 良質な油までカットした食生活• 野菜中心でタンパク質不足の食生活• お砂糖や甘いものが多い食生活 一つでも当てはまるなら食生活を見直して、育乳に効果的な栄養をバランス良く摂ることをおすすめします。 下記表に育乳に効果的な食品と成分をまとめたので参考にしてみてください。 育乳バストアップに効果的な食品と成分 成分 食材 おすすめの理由 イソフラボン 大豆製品 女性ホルモンと似た働きをするといわれています。 1日100gを目安に大豆製品を摂りましょう。 豆乳は摂取しやすいのでオススメです。 ボロン キャベツ 大豆と同様の効果が期待できます オメガ3系オイル えごま油 オイルはホルモンの材料になります。 えごま油亜麻仁油などの良質で鮮度が高いオイルを選びましょう コレステロール 卵 ホルモンの分泌を調整することができます 発酵食品 ヨーグルト、チーズ 腸内環境を整えてホルモン分泌をサポートする発酵食品もおすすめです タンパク質 サラダチキン 胸の基礎となる細胞にタンパク質は必須です。 タンパク質を構成するアミノ酸は食材によって違うので魚やお肉などいろいろな食材から摂取します ビタミンA・C・E 緑黄色野菜 肌の弾力やツヤをサポートします。 抗酸化も期待できる成分です。 カプサイシン・ショウガオール・玉ねぎ 唐辛子・ショウガ・玉ねぎ・ねぎ類 摂取した栄養素を届けるのは血液です。 これらの食品には硫化アリルという血の巡りを良くする栄養素が含まれていて役立ちます バストアップを意識した食生活をすることで、肌の美しさにもつながります。 上記のようないろいろな食材から栄養を摂っていきましょう。 過剰な食事制限は体重は落とせても美乳からは遠ざかります。 下記記事でも詳しく解説しているので参考にしてみてください。 「キャベツ・鶏肉・豆乳で育乳できる噂は本当?」と気になっている方も多いでしょう。 こちらの記事では育乳できる食べ物を徹底検証し一覧にしてまとめて、下記の疑問を解説していきます。 育乳に効果的な食べ物は... 市販の保湿クリームのニベアはバストアップクリームの代わりになるか解説! ニベアは手軽にドラッグストアやドンキなどで手に入るので、バストアップクリームとして使いたいと考えている方は多いでしょう。 結論から言うと、 ニベア自体にサイズアップするような効果はありません。 マッサージの際に滑りを良くすることはできるので、 マッサージクリームとして使用する分には良いでしょう。 また保湿効果もあるので、肌自体の潤いを逃さないようにすることは期待できます。 サイズアップをサポートするためには「ボルフィリン」が配合されたバストアップクリームを使用することをおすすめします。 ボルフィリンとプエラリアミリフィカはどちらの成分が効果ある?徹底解説! バストアップクリームを選ぶ際に気をつけたいのは配合している成分と配合率です。 こちらの項目では、 ボルフィリンと プエラリアミリフィカの働きについてまとめました。 参考になると幸いです。 プエラリアミリフィカ プエラリアミリフィカは女性ホルモンに似た働きをするとされています。 大豆に含まれているイソフラボン類より約1000~10,000倍の働きをするとされているので、サプリなどからの摂取には注意が必要と厚生労働省からの勧告も出ています。 また、栽培地・生育年数によって成分含有量が一定ではないのでその点も懸念されます。 化粧品のクリームには微量にしか含まれていないので、肌からの吸収しかなく影響は少ないと考えられますが当サイトではプエラリアミリフィカを主成分としたクリームは推奨していません。 ボルフィリン ボルフィリンは女性ホルモンに働きかける成分と違って、 塗った箇所の脂肪を増殖することができる成分なので、ホルモンバランスが揺らぎやすい女性にとって安全性も高くバストアップできる成分だと言えますね。 フランスで特許取得していて脂肪細胞のボリュームを増加する働きがあると認められています。 臨床実験で1日2回6か月塗ったところ、 Aカップ(300cc)の女性が81ccもボリュームアップが確認されたという結果が出ています。 バストアップクリーム成分として、最も期待できる成分です。

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